推拿学/击法,① 拳击法：手握拳，腕伸直，用食、中、无名、小指的第一指骨平击一定的部位和穴位，击打时主要靠肩关节的摆动，腕关节要挺直，不可有屈伸动作.本法仅用于臀部，应用时病人取俯卧位，可治疗梨状肌综合症、腰椎间盘突出症、臀部肌肉痉挛等病。由于本法刺激强烈，体弱、年迈患者禁用。

    ② 掌击法：手指自然伸开，腕关节伸直，以掌根部或小鱼际部为着力点，击打一定的部位。操作时病人一般取侧卧位，患肢在上，屈膝屈髋。常用于臀部及大腿外侧，可治疗坐骨神经痛、臀部软组织损伤、大腿外侧疼痛等症（如图42）。

    ③ 棒击法：用棒击打一定的部位，称为棒击法。棒击法力量大，刺激强，可用于肩、背、腰、臀及下肢部，对治疗肢体麻木，浅表感觉迟钝有较好的疗效。操作时要控制好击打的力量，要由轻到重，适可而止，一般在一个部位连续击打3～5下即可。