健康养生视频 - 生活大调查 经络保健 之 心血管篇 于天源教授
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- 内容提要：
- 调和阴阳《内经》说“生之本，本于阴阳”，又说“阴平阳秘，精神乃治”。所以，调和阴阳则精神充旺，邪不能侵，得保健康。调和之道，须顺时以养阳，调味以养阴，使阳气固密、阴气静守，达到内实外密、健康有寿。
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